Si actualmente está experimentando una crisis o emergencia de salud mental, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.
Mi historia
Desde pequeña me interesaba saber cómo funciona la mente humana y por qué las personas actuamos como actuamos. Siempre fui muy empática y de escuchar más que hablar y en la medida en que fui creciendo, decidí que quería ayudar a los demás a sentirse mejor. Entonces opté por estudiar psicología.
Mientras estaba cursando la carrera, tenía la fuerte convicción de que tenía que haber maneras de ayudar a las personas, sin necesidad de que estuvieran años hablando de su pasado o del origen de sus problemas. Quería ayudarlas a solucionar sus problemas actuales y a que puedan ver cambios en un periodo breve de tiempo. Ahí descubrí la Terapia Cognitivo Conductual, esta psicoterapia focalizada y orientada a objetivos me cautivó.
Mi recorrido profesional
Luego de realizar la especialización de posgrado en Terapia Cognitivo Conductual, me dediqué durante años a atender pacientes adultos con diversos trastornos de ansiedad y con depresión, tanto en hospitales, como en centros de atención psicológica y en consultorio particular.
Ante la creciente necesidad de pacientes que sufrían ataques de pánico o ansiedad elevada y que tenían la urgencia de volar, he creado un programa de 5 encuentros para Aerofobia. A través del mismo, he ayudado a cientos de personas, desde hace más 7 años, con mucho éxito.
Mi formación como coach me permitió ampliar mis herramientas para trabajar con mujeres líderes y mandos medios en su desarrollo personal y laboral.
Previo a dedicarme full time a la psicología y al coaching, fui gerente de RRHH en una empresa de retail.
Mi Misión
Soy mamá, viajera, expatriada y una creyente ferviente de que hay que jugársela para vivir alineados a nuestros valores y prioridades. Desde el año 2015 empecé a trabajar telemáticamente, cuando las consultas online no eran comunes, porque había decidido diseñar mi vida y durante años prioricé viajar, conociendo nuevos países y culturas, aunque manteniendo mi trabajo en la profesión que amo.
He recorrido alrededor de 50 países de distintos continentes, incluso he viajado y expatriado en familia. Por eso, he vivido en carne propia cómo algo que podía parecer imposible, con autoconfianza y autoconocimiento, claridad, planificación y coraje, se puede lograr.
Quiero guiar a las personas a que elijan su camino con la mayor plenitud posible, brindándoles herramientas que les ayuden a plasmar una vida con sentido.
De Dejar que la vida nos lleve a Elegir nuestro destino
Luego de muchos años trabajando con mujeres, he creado el programa Women in Action, en el cual nos centramos en superar los principales obstáculos que se nos presentan de manera reiterada a lo largo de la vida.
Me gusta decir que es un pasaporte a la transformación, porque además de las herramientas aplicables que brinda, es una guía que nos lleva a la acción para generar nuevos resultados.